こんにちは!カメちゃんです! 朝6時に目がぱっちり開いてしまい、昼の仕事時間中があまりにも眠たい状態が続いていますw 調べたら、考え事をしながら寝ると覚醒状態になりやすいらしいですw 無心で寝るように心がけますww 今回は、「高齢者がなりやす…
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